برگزاری همایش آموزشی «سبک زندگی سالم» در آبفای استان اصفهان

همایش آموزشی«سبک زندگی سالم» با هدف مقابله با شیوع بیماری‌های غیرواگیر ناشی از سبک زندگی ناسالم از جمله چاقی، اضافه وزن، دیابت و فشار خون بالا ، در آبفای استان اصفهان برگزار شد.

در این همایش که روز دوشنبه 13 بهمن‌ماه به ابتکار اداره بیمه و درمان آبفای استان اصفهان برگزار شد، کارشناس ارشد تغذیه و متخصص حوزه سلامت، نقش سه عنصر کلیدی «تغذیه هوشمندانه»، «حرکت و فعالیت منظم» و «مدیریت مؤثر استرس» را در حفظ سلامت جسمی و روانی کارکنان مهم دانست و گفت: اصلاح الگوهای رفتاری روزمره، حتی با اقدامات ساده و پایدار، می‌تواند بخش عمده‌ای از عوارض ناشی از سبک زندگی مدرن را پیشگیری یا کنترل کند.